Mindful · Active · Personalized

M.A.P.

迈谱菲特
为现代女性打造的 AI 私教

基于身体档案与生活节奏，定制属于你的训练、营养与恢复方案。
科学吃练，睿智生活。

立即体验 →
SCROLL
Your Frustrations

健身的路上，
你并不孤单。

每一位开始健身的女性，几乎都走过这些弯路。我们听过了太多相似的故事。

I
「收藏夹里囤了上百个视频，打开还是不知道今天到底该练什么。」
M.A.P 根据你的身体数据 + 目标 + 器械，秒级生成专属训练方案。不需要会选，不需要会排。
II
「膝盖不好，网上那些跳来跳去的计划根本不敢跟。」
选择"不伤膝盖""无跑跳"限制，AI 自动过滤高风险动作。1300+ 个动作覆盖力量、HIIT、有氧、拉伸全品类，每个动作都有详细要领和常见错误提示。
III
「练了两三个月，体重纹丝不动，信心一点点没了。」
每次训练后记录感受，AI 分析数据动态调整下周计划。身体重组算法支持"减脂 + 增肌"同步进行。
IV
「工作带娃已经够累了，哪有时间去健身房请私教。」
在家用瑜伽垫就能练。跟练模式自动计时 + 动作演示 + BGM，像私教在身边一样，每天 20 分钟就够。
V
「经期那几天到底该练还是该休息？App 从来不提醒我。」
录入经期数据后，M.A.P 自动推算周期阶段，动态调整训练强度——经期减半、卵泡期全力、黄体期适度。
VI
「生完孩子想恢复，网上教程要么太简单要么太激进。」
"产后恢复"是独立的目标类型。从盆底激活到核心重建，科学渐进，不跟风、不焦虑。
关于 M.A.P.

不只是健身，
是一种生活方式。

M.A.P 不是一个让你打卡的工具，而是陪伴你理解身体、与自己对话的伙伴。三个字母，三种信念。

M
Mindful · 睿智

看见身体的智慧

不是盲目跟练，是理解你的疲劳、你的进步、你的边界。AI 解读每一次训练的信号，让计划随状态而变——这是属于你的节奏，不是别人的标准。

A
Active · 跃动

与身体的对话

运动不是惩罚，是与身体的温柔对话。1300+ 个动作库，覆盖力量、拉伸、HIIT、有氧。因人而异，因时而变——从第一次深蹲到第一百次，都有 AI 在身边。

P
Personalized · 专属

为你而生

没有标准答案，只有最适合你的方案。从吃练分配到营养配比，从生理周期到年龄阶段，每一份计划都基于你的档案动态生成。这是 AI 的精度，也是温度。

Product

你的 AI 私教，
已在掌中。

01
AI 智能计划生成
输入身体档案、训练目标、可用器械、训练经验，AI 秒级生成 8 周专属计划。不是固定课表——每一次反馈都在优化下一周。
02
1300+ 动作库 · 跟练模式
每个动作标注目标肌肉、动作步骤、呼吸技巧、常见错误与纠正方法。跟练模式自动计时 + GIF 演示 + BGM，全屏沉浸，无需手动操作。
03
女性专属设计
业内唯一将生理周期纳入训练算法的产品。经期/卵泡期/排卵期/黄体期四阶段自动调整强度。产后恢复作为独立目标类型，从盆底激活到核心重建科学渐进。
04
吃练一体 · 营养方案
训练计划 + 每日饮食方案同步生成。支持中餐/西餐/混合、8 大菜系、素食/纯素过滤。一键生成采购清单，量化到克。
05
AI 私教 煦阳 · 24h 在线
任何训练、营养、恢复疑问随时问。训后煦阳会分析你的反馈数据，给出个性化建议——不是搜索答案，是真正理解你的训练背景。
06
数据看板 · 看见进步
训练连续打卡、完成率曲线、个人纪录、围度变化追踪。每周数据对比，让每一点进步都看得见。还有宠物养成，让坚持更好玩。
WeChat Mini Program
迈谱菲特小程序二维码
M.A.P Fitness
迈谱菲特
微信扫码或搜索「迈谱菲特」
A Day with M.A.P

你的一天，
有 M.A.P 陪伴。

Morning
打开即见今日计划
训练动作已排好，饮食方案已配好。不需要思考"今天练什么、吃什么"——煦阳已经帮你安排好了。
Training
跟练模式 · 沉浸训练
全屏自动播放：GIF 演示 + 计时器 + BGM。换动作自动暂停休息，完成自动打卡。像私教在身边一样。
After
训后反馈 · AI 叮嘱
记录今天的精力、酸痛、睡眠、压力。煦阳分析数据后给出个性化建议——累了他会让你减量，状态好他会让你加练。
Weekly
数据看板 · 看见自己
连续打卡多久了？完成率多少？围度变化了吗？每周数据对比，让每一点进步都看得见。
Why M.A.P

不是又一个健身 App，
是为你而生的 AI 私教。

01
真正的 AI，不是固定课表
市面上大多数 App 给所有人推同一套课程。M.A.P 基于你的身体档案动态生成，每一次训练反馈都会被纳入下一次的调整。越练越懂你——这才是 AI 该有的样子。
02
为女性而生
整个产品从第一行代码开始，就以 30-45 岁女性的需求为核心设计。不是把"男版减脂计划改个名字"。生理周期、产后恢复、身体重组算法——这些都是内置的，不是后加的功能。
03
35-55 岁女性的"无人区"
市面上主流健身产品要么定位年轻用户、要么只有单一品类、要么重饮食轻训练。而 35-55 岁女性——中国 1.5 亿人——没有一个真正为她们设计的综合健身产品。M.A.P 填补这个空白。
"

让女性朋友科学吃练，
收获满意的自己。

— M.A.P Fitness Mission

开始你的
M.A.P. 之旅

微信扫码进入小程序，1分钟生成你的第一份专属训练计划。

立即体验 →